Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 398 kalorii, białko 19,3 g, węglowodany 50 g, tłuszcz 16,1 g, sód 47,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ubij sok z awokado, kolendry i limonki w dużej misce do uzyskania gładkości.
2.
Podgrzej małą patelnię na średnim ogniu.
3.
Podgrzej pestki dyni na patelni, aż będą gładkie.
4.
Lekko zarumienione i pachnące, około 5 minut.
5.
Rzuć pestki dyni , sałata rzymska, czarna fasola, pomidory winogronowe, ziarna kukurydzy, czerwona papryka w dressingu do panierowania.
