Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 356 kcal, białko 15,4 g, węglowodany 32 g, tłuszcz 19,5 g, cholesterol 36,5 mg, sód 490 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Makaron gotuj w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą do al dente.
2.
Odcedź i schłódź pod zimną wodą.
3.
Wstaw do lodówki do schłodzenia.
4.
Przygotuj dressing w małej misce Lub mieszając oliwę, skórkę z cytryny, sok z cytryny, orzechy włoskie, i miód.
5.
Wstaw do lodówki, aż ostygną.
6.
W misce sałatkowej połącz makaron, paprykę, czerwoną cebulę, oliwki i kurczaka.
7.
Dodaj dressing cytrynowy i fetÄ™, wymieszaj i podawaj.
