Ruth's Oberżyna Caponata

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 60 kalorii, 1g białka, 8g węglowodanów, 2,4g tłuszczu, 216,4mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Ugotuj bakłażana, cebulę, czosnek, oregano, cynamon, ziele angielskie, sól i pieprz, często mieszając, aż cebula lekko się zrumieni, 7 do 8 minut.

3.



Zmniejsz ogień do średniej i dodać pomidory, wodę, wino i liść laurowy Gotować na małym ogniu, często mieszając, aż bakłażan będzie miękki i mieszanina zgęstnieje, 13 do 15 minut Zdjąć z ognia i wymieszać cukier, kapary i ocet Ostudzić 30 minut, a następnie wyrzucić liść laurowy.

4.



Podawać w temperaturze pokojowej lub na zimno.

Komentarze do przepisów Ruth's Oberżyna Caponata

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Placki Ziemniaczane Resztki

Placki Ziemniaczane Resztki

Widzieć Placki Ziemniaczane Resztki
przepisy Pomidory Nadziewane Soczewicą

Pomidory Nadziewane Soczewicą

Widzieć Pomidory Nadziewane Soczewicą
przepisy Aloo Gobi Ki Subzi (ziemniaki i kalafior)

Aloo Gobi Ki Subzi (ziemniaki i kalafior)

Widzieć Aloo Gobi Ki Subzi (ziemniaki i kalafior)

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"