Red Curry Flank Steak

Przygotowanie: 5 min

Gotowanie: 1 godz. 15 min

łącznie: 1 godz. 20 min

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 176 kcal, białko 21,6 g, węglowodany 5,5 g, tłuszcz 7,1 g, cholesterol 37,4 mg, sód 1219,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W misce ubij ocet ryżowy, sos rybny, starty imbir, czosnek, ostry sos, czerwone curry w proszku i czerwoną pastę curry.

2.



Odłóż na bok.

3.



Uszczypnij stek z boku kilka razy widelcem i wrzuć do mieszanki octu Przykryj i marynuj w temperaturze pokojowej przez 1 godzinę.

4.



Rozgrzej grill na świeżym powietrzu do wysokiej temperatury i lekko nasmaruj grilla.

5.



Umieść stek na grillu i bazylię na wierzchu steku.

6.



Grilluj stek przez 6 minut.

7.



Usuń bazylię, obróć mięso i umieść bazylię na wierzchu steku Gotuj stek, aż stek zacznie twardnieć i będzie gorący i lekko różowy w środku, jeszcze około 6 minut.

8.



Termometr z natychmiastowym odczytem włożony do środka powinien wskazywać 130 stopni F (54 stopni C).

Komentarze do przepisów Red Curry Flank Steak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Solone Piersi Z Kurczaka

Solone Piersi Z Kurczaka

Widzieć Solone Piersi Z Kurczaka
przepisy Best Reuben Sandwich

Best Reuben Sandwich

Widzieć Best Reuben Sandwich
przepisy Murphy Steaks

Murphy Steaks

Widzieć Murphy Steaks
przepisy Kickin' London Broil with Bleu Cheese Butter

Kickin' London Broil with Bleu Cheese Butter

Widzieć Kickin' London Broil with Bleu Cheese Butter

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy na steki

Przepisy na steki

Widzieć Przepisy na steki

Inne przepisy w kategorii "steki"