Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 248 kalorii, białko 29,2 g, węglowodany 6,4 g, tłuszcz 9,3 g, cholesterol 74,5 mg, sód 577,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu.
2.
Smaż piersi z kurczaka na gorącym oleju, aż całkowicie się zrumienią, 3 do 5 minut z każdej strony.
3.
Dodaj zupę, białe wino, estragon, pietruszkę, czosnek w proszku i majeranek na patelnię; zagotuj, przykryj patelnię, zmniejsz ogień i gotuj, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, 10 do 15 minut.
