Prep: 10 minut
Gotować: 20 minut
łącznie: 30 minut
Podaj: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 272 kalorie, białko 26,3 g, węglowodany 5,5 g, tłuszcze 15,5 g, cholesterol 71,6 mg, sód 272,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C).
2.
Pierś z kurczaka połóż na blasze do pieczenia.
3.
Połącz parmezan i majonez w misce; rozłóż równomiernie na piersiach z kurczaka.
4.
Obtocz w bułce tartej; posyp ziołami prowansalskimi.
5.
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż piersi z kurczaka nie będą już różowe w środku, a soki będą klarowne, 20–25 minut.
6.
Przycisk natychmiastowego odczytu umieszczony pośrodku musi wskazywać co najmniej 165 stopni F (74 stopnie C).
