Pollo Verde De María

Przygotowanie: 10 minut

Kucharz: 1 godzina

Total: 1 godzina 10 minut

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 262 kcal, białko 28,2 g, węglowodany 6,6 g, tłuszcz 13,4 g, cholesterol 98,9 mg, sód 161,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Ułóż piersi z kurczaka w jednej warstwie w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali.

2.



PierÅ› posyp posiekanÄ… cebulÄ… i zielonym pieprzem.

3.



równomiernie rozprowadź kurkumę na całym naczyniu i dopraw solą i pieprzem do smaku.

4.



Przykryj naczynie pokrywkÄ… lub foliÄ… aluminiowÄ….

5.



Piecz przez 45 do 60 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy, a soki będą wypływać jasne.

Komentarze do przepisów Pollo Verde De María

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pieczony kurczak z cytryną i rozmarynem

Pieczony kurczak z cytryną i rozmarynem

Widzieć Pieczony kurczak z cytryną i rozmarynem
przepisy Chef John's Chicken Peanut Curry

Chef John's Chicken Peanut Curry

Widzieć Chef John's Chicken Peanut Curry
przepisy Grillowany Kurczak Margarita

Grillowany Kurczak Margarita

Widzieć Grillowany Kurczak Margarita

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"