Podpłomyk norweski

Porcje: 12

Wydajność: 1 bochenek

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 142 kalorii, białko 3,8 g, węglowodany 21 g, tłuszcz 5,1 g, cholesterol 0,6 mg, sód 218,8 mg .


Przygotowanie przepisu

1.



W dużej misce wymieszaj mąkę pełnoziarnistą, mąkę uniwersalną, olej, sodę oczyszczoną i sól.

2.



Dodaj tyle maślanki, aby ciasto było sztywne.

3.



Wyrabiaj ciasto przez 30 sekund na dobrze posypanej mÄ…kÄ… powierzchni .

4.



Przykryj ciasto, aby zapobiec wysychaniu.

5.



Zwiń 1/4 garści ciasta w kulki i ubij w płaskie koło.

6.



Za pomocą wałka do ciasta spłaszcz ciasto w 10 kołach.

7.



Ułóż na niesmarowanej blasze.

8.



uformowane kawałki, przesuwając nożem wzdłuż, ale nie przez ciasto.

9.



Powtórz proces z pozostałym ciastem.

10.



Piecz we wstępnie nagrzanym piekarniku o temperaturze 350 stopni F (175 stopni C) przez 8 do 10 minut.

11.



Schłodź krótko na ruszcie, zanim przebijesz się wzdłuż naciętych linii .

Komentarze do przepisów Podpłomyk norweski

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pinwheels ze szpinakiem i grzybami

Pinwheels ze szpinakiem i grzybami

Widzieć Pinwheels ze szpinakiem i grzybami
przepisy Pingwiny z serkiem śmietankowym

Pingwiny z serkiem śmietankowym

Widzieć Pingwiny z serkiem śmietankowym
przepisy Chin Chin

Chin Chin

Widzieć Chin Chin

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy przekÄ…ski

przekÄ…ski

Widzieć przekÄ…ski
przepisy Przepisy na krakersy

Przepisy na krakersy

Widzieć Przepisy na krakersy

Inne przepisy w kategorii "przekÄ…ski"