Przygotowanie: 15 minut
Gotowanie: 15 minut
Total: 30 minut
Daje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 329 kcal, białko 15,6 g, węglowodany 45,3 g, tłuszcz 11 g, cholesterol 35,4 mg, sód 1589,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Kiełbasę pokrój na 1/2 plasterki.
2.
Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu na średnim ogniu, aż będzie gorąca.
3.
Gotuj kiełbasę 1-2 minuty z każdej strony lub do lekkiego zrumienienia.
4.
Zdejmij z patelni i trzymaj w cieple.
5.
, Dodaj pozostały olej na patelnię z papryką, cebulą i czosnkiem; gotować często mieszając, aż warzywa zmiękną około 7-10 minut, Dodaj ugotowaną kiełbasę, sos i przyprawy włoskie.
6.
Doprowadzić do wrzenia, ciągle mieszając.
7.
Podawaj na przygotowanym żółtym ryżu.
