Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 291 kalorii, białko 19,9 g, węglowodany 20,6 g, tłuszcz 13,8 g, cholesterol 64,7 mg, sód 217,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Obtocz kurczaka w mÄ…ce.
2.
Rozgrzej olej na 12-calowej patelni na średnim ogniu.
3.
Dodaj kurczaka w 2 partiach i smaż, aż ładnie się zrumieni z obu stron.
4.
Wyjmij kurczaka z patelni.
5.
Dodaj cebulę i czosnek do na patelni i gotuj do miękkości.
6.
Wymieszaj bulion, ocet i tymianek na patelni i podgrzej do wrzenia.
7.
Ponownie umieść kurczaka na patelni.
8.
Zmniejsz ogień do niskiego poziomu.
9.
Przykryj i gotuj 5 minut lub do momentu, gdy kurczak będzie ugotowany.
10.
Podawaj kurczaka i sos z ryżem.
