Prep: 15 min
Kucharz: 45 min
łącznie: 1 godz.
Podaj: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 232 kcal, białko 25,6 g, węglowodany 24,8 g, tłuszcz 3,7 g, cholesterol 67,1 mg, sód 296,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Posyp piersi kurczaka solą i pieprzem do smaku i umieść w lekko natłuszczonym naczyniu do pieczenia 9x13 cali.
2.
W małej misce lub połącz miód, musztardę, bazylię , paprykę i natkę pietruszki.
3.
Dobrze wymieszaj.
4.
Zalej kurczaka połową tej mieszanki i posmaruj do pokrycia.
5.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 30 minut.
6.
Odwróć kawałki kurczaka i posmaruj pozostałą połową mieszanki miodowo-musztardowej.
7.
Upiecz dodatkowe 10 do 15 minut lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy, a soki będą klarowne.
8.
Schłodzić 10 minut przed podaniem.
