Przygotuj: 10 minut
Gotuj: 30 minut
Total: 40 minut
Podaj: 4
Wydajność: 1 pęczek szparagów
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 92 kcal, białko 2,7 g, węglowodany 6,6 g, tłuszcz 7 g, sód 311,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Lekko pokryj dużą blachę sprayem do pieczenia.
3.
Odetnij białe końce szparagów, aby wszystkie łodygi były mniej więcej tej samej długości.
4.
Ułóż łodygi na blasze do pieczenia, aby wszystkie były dotykanie.
5.
Skroplić łodyżki szparagów oliwą z oliwek.
6.
Wstrząśnij opakowanie mieszanki zupy cebulowej, aby wymieszać osadzone składniki; posyp szparagi szparagami.
7.
Piecz w nagrzanym piekarniku do miękkości i lekko przyrumienienia, 25 do 35 minut, Wyjmij z piekarnik; posyp ser mozzarella na wierzchu szparagów.
8.
Kontynuuj pieczenie, aż ser się rozpuści i zacznie brązowieć, około 5 minut.
