Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 168 kcal, białko 10,6 g, węglowodany 19,7 g, tłuszcz 6 g, cholesterol 51,2 mg, sód 363,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C).
2.
Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia.
3.
W płytkiej misce wymieszaj bułkę tartą panko i roztopione masło; odstaw do zwilżenia.
4.
Połącz puree ziemniaczane z farszem, i indyka w misce Rozwałkuj około 1 1/2 łyżki mieszanki indyczej w kulkę lub kłódkę, zanurz w ubitym jajku, zalej bułką tartą panko i ułóż na przygotowanej blasze.
5.
złotobrązowy i chrupiący, około 15 minut.
