Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 186 kcal, białko 0,5 g, węglowodany 37,6 g, tłuszcz 5,1 g, cholesterol 10,8 mg, sód 33 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Wydrążyć jabłka, pozostawiając nienaruszone dno.
2.
W misce wymieszać brązowy cukier, cynamon i gałkę muszkatołową.
3.
Wlać mieszankę cukru do jabłek i położyć na wierzch łyżeczkę (lub więcej) masła każdego jabłka.
4.
Umieść jabłka w głębokim rondlu i przykryj.
5.
Kuszyć w mikrofali 3 1/2 do 4 minut lub do miękkości.
6.
Przed podaniem odstaw jabłka na kilka minut.
