Prep: 20 min
Cook: 15 min
Total: 35 min
Serves: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 285 kalorii, białko 14,2 g, węglowodany 31,4 g, tłuszcze 11,2 g, cholesterol 34,8 mg, sód 642,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść czerwoną paprykę, marchew i cebulę w robocie kuchennym i zmiksuj na gładką masę, zeskrobując boki w razie potrzeby, Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu.
2.
Gotuj i mieszaj pieczeń wołową na gorącej patelni, aż się zarumienią i kruszą, 5 do 7 minut; odcedzić i odrzucić tłuszcz.
3.
Wymieszać mieszankę warzywną z mieloną wołowiną; gotować i mieszać do podgrzania, 2 do 3 minut.
4.
Wymieszaj sos pomidorowy, sos Worcestershire, ketchup i melasę z mieloną wołowiną; gotuj i mieszaj aż się podgrzeje i lekko zgęstnieje, 5 do 7 minut.
5.
Rozprowadź mieszankę Sloppy Joe na każdej bułce łyżką cedzakową.
