Panierowane Nuggetsy Tofu

Panierowane Nuggetsy Tofu
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

Składniki

1 opakowanie (12 uncji) bardzo twardego tofu, odsączonego i zamrożonego
szklanka mleka 1/2
1 łyżka musztardy Dijon
1 łyżeczka soli czosnkowej
1/2 łyżeczka cebuli w proszku
1/2 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu
1/2 szklanka bułki tartej panko
2 łyżeczki oleju roślinnego
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

POBIERZ Z Google Play

Przygotowanie

1

Rozmrozić tofu, 8 godzin do nocy. Włóż do durszlaka z obciążeniem na wierzchu, aby wycisnąć wilgoć.

2

Połóż tofu na płaskiej powierzchni roboczej i pokrój na około 16 "bryłek

3

Wymieszaj mleko, musztardę , czosnek sól, cebulę w proszku i pieprz w misce. Bułkę tartą wsyp do osobnej miski. Zanurz każdą bryłkę w mieszance mleka i zalej bułkę tartą, całkowicie posmarowując.

4

Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Dodaj pepitas; gotować, obracając w połowie, aż do uzyskania złotego koloru, około 7 minut.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐