Obfite Wegetariańskie Minestrone

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 293 kcal, białko 11,9 g, węglowodany 44,6 g, tłuszcz 7,6 g, sód 893,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę w dużym garnku na średnim ogniu.

2.



Dodaj cebulę i smaż do miękkości około 3 minut.

3.



Dodaj czosnek i smaż do pachnącego zapachu, około 1 minuty.

4.



Dodaj marchew i czosnek.

5.



seler; smaż i mieszaj do miękkości, 5 do 6 minut.

6.



Dodaj fasolkę szparagową, oregano, bazylię, sól i pieprz; gotuj około 5 minut.

7.



Dodaj pokrojone w kostkę i rozgniecione pomidory oraz bulion warzywny; doprowadź do wrzenia.

8.



Jeśli wydaje się zbyt gęsty, dodaj trochę wody.

9.



, Zmniejsz ogień i gotuj przez 20 minut.

10.



Dodaj fasolę, fasolę cannellini i makaron; gotuj przez 7 do 10 minut, aż makaron będzie miękki, ale twardy podczas gryzienia.

11.



W razie potrzeby spróbuj i dopraw solą i pieprzem.

12.



Podawaj w miseczkach i udekoruj parmezanem i świeżą bazylią.

Komentarze do przepisów Obfite Wegetariańskie Minestrone

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wietnamska Wołowina Pho

Wietnamska Wołowina Pho

Widzieć Wietnamska Wołowina Pho
przepisy Chipsy czekoladowe

Chipsy czekoladowe

Widzieć Chipsy czekoladowe
przepisy Heady Zupa Cebulowa

Heady Zupa Cebulowa

Widzieć Heady Zupa Cebulowa
przepisy Zupa Krem Kalafiorowy z Gremolatą Bekonową

Zupa Krem Kalafiorowy z Gremolatą Bekonową

Widzieć Zupa Krem Kalafiorowy z Gremolatą Bekonową
przepisy Zupa Minestrone II

Zupa Minestrone II

Widzieć Zupa Minestrone II

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Włoska Zupa Warzywna

Włoska Zupa Warzywna

Widzieć WÅ‚oska Zupa Warzywna

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"