Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 320 kalorii, białko 29,7 g, węglowodany 9,2 g, tłuszcz 17,7 g, cholesterol 118,4 mg, sód 953,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Opłucz kurczaka pod zimną wodą i osusz papierowym ręcznikiem.
2.
Pokrój na kawałki 1x1x1/2 cala.
3.
Napełnij frytkownicę olejem kukurydzianym nie więcej niż 1/3.
4.
Podgrzej na średnim ogniu.
5.
Ułóż jajko i podlać do małej miski i dobrze wymieszać.
6.
Dodać mąkę, sezam i sól, mieszając aż powstanie gładkie ciasto.
7.
, Maczać kawałki kurczaka w cieście i odsączać nadmiar.
8.
na rozgrzany olej.
9.
Smażyć około 4 minut lub do zarumienienia i upieczenia (usunąć kurczaka z patelni).
10.
olej do smaku).
11.
Odsączyć na ręcznikach papierowych.
