Prep: 10 minut
Additional: 45 minut
Total: 55 minut
Serves: 10
Wydajność: 20 małych kęsów
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 216 kcal, białko 5,7 g, węglowodany 24,7 g, tłuszcz 12,2 g, sód 37,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz płatki owsiane, kawałki czekolady i zmielone siemię lniane w misce; dodaj masło orzechowe, miód i ekstrakt waniliowy i dobrze wymieszaj.
2.
Wstaw mieszaninę do lodówki na 30 minut.
3.
Rozwałkuj miksturę w kulki wielkości kęsa i umieść na talerzu.
4.
Wstaw do lodówki do ustawiony, co najmniej 15 minut.
