Prep: 10 min
Cook: 35 minut
Total: 45 minut
Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 302 kcal, białko 29,2 g, węglowodany 19,9 g, tłuszcz 12,7 g, cholesterol 50,9 mg, sód 1255,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu.
2.
Gotuj i mieszaj mięso na gorącej patelni, aż się zrumieni i kruchy, 5 do 7 minut; odcedź i wyrzuć tłuszcz.
3.
Połącz mieloną wołowinę, jogurt, salsę, fasolkę chili, pokrojone w kostkę pomidory z zielonymi chili i czarnymi oliwkami w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia cali.
4.
Posyp serem mieszankę mięsną.
5.
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż będzie musujące, około 30 minut.
