Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 95 kcal, białko 4,3 g, węglowodany 19,5 g, tłuszcz 0,3 g, sód 146,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużej misce wymieszaj dynię, jogurt, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy, cynamon, gałkę muszkatołową i goździki do uzyskania gładkiej konsystencji.
2.
Wstaw mieszaninę do lodówki do całkowitego ostygnięcia; zamroź w zamrażarce do lodów zgodnie z instrukcją producenta.
3.
pojemnik i zamrozić do podania.
