Mieszane curry z owocami morza

Prep: 20 min

Cook: 15 min

Total: 35 minut

Serves: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 166 kalorii, białko 8,9 g, węglowodany 7,8 g, tłuszcze 10,9 g, cholesterol 30,6 mg, sód 237,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Podsmaż cebulę, imbir i czosnek na gorącym oleju, aż cebula zacznie mięknąć, 2 do 3 minut.

3.



Wymieszaj z mlekiem kokosowym, sokiem z limonki, pastą curry i brązowym cukrem do mieszanki cebuli , zagotuj i gotuj, aż lekko zredukuje się, około 5 minut.

4.



Wymieszaj krewetki, przegrzebki, szparagi, kolendrę i sól do mieszanki cebuli; gotuj, aż krewetki i przegrzebki przestaną być przezroczyste w środku, około 5 minut.

Komentarze do przepisów Mieszane curry z owocami morza

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Happy Shrimp

Happy Shrimp

Widzieć Happy Shrimp
przepisy Maui Wowie Shrimp

Maui Wowie Shrimp

Widzieć Maui Wowie Shrimp
przepisy Zapiekanka z przegrzebków

Zapiekanka z przegrzebków

Widzieć Zapiekanka z przegrzebków

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "skorupiaki"