Meksykański Ryż z Kurczakiem

Przygotuj: 15 min

Gotuj: 30 min

Total: 45 min

Podaje: 5

Wydajność: 4 do 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 650 kalorii, białko 32,1 g, węglowodany 75,3 g, tłuszcze 17,5 g, cholesterol 67,6 mg, sód 975 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), Rozgrzej olej na średniej patelni na średnim ogniu; podsmaż cebulę, zieloną paprykę i czerwoną paprykę do miękkości.

2.



Zdejmij z ognia i wymieszaj kurczaka na patelni, a następnie dodaj zupę i mleko i dobrze wymieszaj.

3.



Rozłóż 1 szklankę ryżu na dnie lekko wysmarowanej tłuszczem formy do pieczenia o wymiarach 9x13 cali, następnie posyp mieszanką kurczaka, pozostałą 1 szklanką ryżu i na wierzch serem.

4.



Piecz w temperaturze 375 stopni F ( 190 stopni C) przez około 30 minut lub do czasu, gdy podgrzeje się i ser się rozpuści.

5.



Podawać z ciepłymi tortillami z mąki mącznej w stylu fajita.

Komentarze do przepisów Meksykański Ryż z Kurczakiem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Jamajska Polędwica Wieprzowa Jerk Owinięta Boczkiem

Jamajska Polędwica Wieprzowa Jerk Owinięta Boczkiem

Widzieć Jamajska Polędwica Wieprzowa Jerk Owinięta Boczkiem
przepisy Jubileusz Kurczaka

Jubileusz Kurczaka

Widzieć Jubileusz Kurczaka
przepisy Kurczak Prawdziwej Miłości

Kurczak Prawdziwej Miłości

Widzieć Kurczak Prawdziwej Miłości
przepisy Łatwy sos Alfredo I

Łatwy sos Alfredo I

Widzieć Łatwy sos Alfredo I

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Klatka piersiowa"