Matcha Shake

Prep: 10 minut

Total: 10 minut

Serwuje: 1

Wydajność: 1 porcja

Składniki

1 szklanka kostek lodu lub do smaku

1 szklanka soku pomaraÅ„czowego

1 dojrzaÅ‚y banan

Â½ Å‚yÅ¼eczki sproszkowanej zielonej herbaty matcha lub wiÄ™cej do smaku

Par portion: 218 kalorii , białko 3,2 g, węglowodany 53 g, tłuszcz 0,9 g, sód 11,4 mg.

1.

Zmiksuj kostki lodu, sok pomaraÅ„czowy, banan i proszek matcha w blenderze na gÅ‚adkÄ… masÄ™.

Podstawowy koktajl owocowy

Widzieć Podstawowy koktajl owocowy

Koktajl z bananem, pomarańczą i imbirem

Widzieć Koktajl z bananem, pomarańczą i imbirem

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Tropical Teaser Shake

Vegan High Fibre Chocolate Hemp Smoothie

Smoothie z ciastem marchewkowym

Truskawkowy Bananowo-Awokado Smoothie

Smoothie z awokado

Quick Green Shake

Szpinak Jagodowy Koktajl Proteinowy