Malinowy Pudding Chia
Składniki
1 szklanka mleka kokosowego
1 szklanka niesłodzonego mleka ryżowego
6 łyżek nasion chia
2 łyżki syropu klonowego
2 szklanki świeżych malin
2 łyżki nasion chia
1/2 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Przygotowanie
1
Połącz w misce mleko kokosowe, mleko ryżowe, 6 łyżek nasion chia i syrop klonowy. Odstaw na 10 minut. Ubij do uzyskania gładkości. Przykryj folią. Smaż i schłódź do uzyskania konsystencji budyniu, 8 godzin do nocy .
2
Zmiażdż maliny w misce. Dodaj 2 łyżki nasion chia i ekstraktu waniliowego. Przykryj folią foliową i schłódź do zżelowania, 8 godzin do nocy.
3
Nałóż odrobinę mieszanki malinowej na dno każdej szklanki Wymieszaj budyń Łyżka do uzyskania gładkiej konsystencji; podziel równomiernie między szklanki. Na wierzch nałóż pozostałą masę malinową.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐