Malinowy Pudding Chia

1.

Połącz w misce mleko kokosowe, mleko ryżowe, 6 łyżek nasion chia i syrop klonowy.

2.

Odstaw na 10 minut.

3.

Ubij do uzyskania gładkości.

4.

Przykryj foliÄ….

5.

Smaż i schłódź do uzyskania konsystencji budyniu, 8 godzin do nocy .

6.

Zmiażdż maliny w misce.

7.

Dodaj 2 łyżki nasion chia i ekstraktu waniliowego.

8.

Przykryj folią foliową i schłódź do zżelowania, 8 godzin do nocy.

9.

Nałóż odrobinę mieszanki malinowej na dno każdej szklanki Wymieszaj budyń Łyżka do uzyskania gładkiej konsystencji; podziel równomiernie między szklanki.

10.

Na wierzch nałóż pozostałą masę malinową.