Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 315 kalorii, białko 11,9 g, węglowodany 49,2 g, tłuszcz 9,7 g, cholesterol 25,5 mg, sód 1336,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku z wrzącą osoloną wodą ugotuj makaron do al dente.
2.
Dobrze odcedź.
3.
Tymczasem w dużym rondlu rozpuść masło lub margarynę i dodaj posiekaną paprykę i posiekaną cebulę.
4.
kruchy Dodaj fasolę chili, kukurydzę, sól i pieprz Gotuj na wolnym ogniu 5 minut Dodaj ugotowanego i odsączonego makaronu Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
5.
Podawaj na ciepło.
