Makaron beszamelowy z tuńczykiem i grzybami beszamelowymi

Prepare: 15 minut

Cook: 30 minut

Total: 45 minut

Serwuje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 846 kcal, białko 45,6 g, węglowodany 77,8 g, tłuszcz 37,7 g, cholesterol 114,7 mg, sód 244,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni F (95 stopni C) lub najniższego ustawienia.

2.



Umieść steki z tuńczyka na blacie, aby ostygły.

3.



Przygotuj sos beszamelowy, rozpuszczając 3 łyżki masła w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

4.



Dodaj mąkę i cały czas ubijać, aż powstanie pasta w kolorze miedzi (zasmażka).

5.



Powoli dodawać mleko, cały czas mieszając, aż się podgrzeje i zgęstnieje, około 5 minut.

6.



Wyjmij beszamel z ognia.

7.



Włóż do dużego garnka z dużą ilością osolonej wody zagotować.

8.



Dodaj gemelli i gotuj do miękkości, ale mocno do zgryzienia, około 12 minut.

9.



Podczas gotowania gemelli podgrzej 2 łyżki masła i skrop oliwę z oliwek w rondlu na średnim ogniu, aż będą wystarczająco gorące, aby skwierczeć, dodać pieczarki i dusić na złoty kolor przez 5 do 7 minut Wino Marsala i gotować na małym ogniu przez 2 do 3 minuty.

10.



Zdejmij z ognia.

11.



Podgrzej beszamel.

12.



Dodaj mieszankę grzybową i wymieszaj, aby połączyć.

13.



Odsącz gemelli i włóż do holenderskiego piekarnika.

14.



Wymieszaj, aby połączyć z mieszanką sosu grzybowego.

15.



Przykryj i przełóż do nagrzanego piekarnika, aby się ogrzał.

16.



Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek i pozostałą 1 łyżkę masła na dużej patelni na średnim ogniu, aż prawie zacznie się dymić.

17.



Dodaj panko i smaż na złoty kolor, 3 do 4 minut.

18.



Przełóż do miski i wytrzyj gorącą patelnię.

19.



Powróć patelnię na średnim ogniu i dodaj pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek; podgrzać aż do świecenia.

20.



Wymieszaj olej na patelni i dodaj steki z tuńczyka.

21.



Przykryj patelnię i podsmaż tuńczyka przez 2 minuty.

22.



Odwróć i przyrumień pozostałe boki przez 1 1/2 minuty.

23.



Natychmiast przełóż tuńczyka na dużą deskę do krojenia i pokrój cienko w poprzek ziarna.

24.



Tuńczyka podawać na gorących talerzach z mieszanką gemelli i grzybów.

25.



Udekoruj panko i natkÄ… pietruszki.

Komentarze do przepisów Makaron beszamelowy z tuńczykiem i grzybami beszamelowymi

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Quick Pasta Carbonara

Quick Pasta Carbonara

Widzieć Quick Pasta Carbonara
przepisy Crystal Symphony Of Almond Crusted Halibut

Crystal Symphony Of Almond Crusted Halibut

Widzieć Crystal Symphony Of Almond Crusted Halibut
przepisy Zamknięte filety z tuńczyka żółtopłetwego

Zamknięte filety z tuńczyka żółtopłetwego

Widzieć Zamknięte filety z tuńczyka żółtopłetwego

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza
przepisy Tuńczyk

Tuńczyk

Widzieć TuÅ„czyk

Inne przepisy w kategorii "Dania główne z owocami morza"