Łosoś meksykański

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 394 kalorii, białko 38,2 g, węglowodany 11,9 g, tłuszcz 21,6 g, cholesterol 118,5 mg, sód 297,8 mg


Przygotowanie przepisu

1.



W średniej niereaktywnej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z 2 limonek, pieczoną czerwoną paprykę, czosnek, ziele angielskie, cynamon, kminek, cukier, sól i pieprz.

2.



Umieść filety z łososia w misce i posmaruj mieszanką.

3.



Przykryj i marynuj w lodówce co najmniej 1 godzinę.

4.



Rozgrzej grill.

5.



Filety z łososia włóż do średniej brytfanny i grilluj przez 3 do 5 minut z każdej strony, aż mięso będzie łatwo płatka widelcem.

6.



Wrzuć kawałki pomidorów i zieloną cebulkę do małej miska.

7.



Podawaj łososia z mieszanką pomidorów i sałat.

8.



Udekoruj ćwiartkami cytryny.

Komentarze do przepisów Łosoś meksykański

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Hunan Chicken & Vegetables

Hunan Chicken & Vegetables

Widzieć Hunan Chicken & Vegetables
przepisy Meksykański Makaron i Ser

Meksykański Makaron i Ser

Widzieć Meksykański Makaron i Ser
przepisy Gerry's Chicken Enchiladas

Gerry's Chicken Enchiladas

Widzieć Gerry's Chicken Enchiladas

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"