Składniki

ï¿½ szklanka mielonego czarnego pieprzu

ï¿½ szklanka mielonego kminku

ï¿½ szklanka papryki

ï¿½ szklanka mielonej kolendry

ï¿½ szklanka zmielonych goÅºdzikÃ³w

4 Å‚yÅ¼eczki mielonej gaÅ‚ki muszkatoÅ‚owej

4 Å‚yÅ¼eczki mielonego cynamonu

2 Å‚yÅ¼eczki mielonego kardamonu

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 7 kalorie, białko 0,3 g, węglowodany 1,2 g, tłuszcz 0,3 g, sód 1,8 mg.

Wymieszaj czarny pieprz, kminek, paprykÄ™, kolendrÄ™, goÅºdziki, gaÅ‚kÄ™ muszkatoÅ‚owÄ…, cynamon i kardamon, aÅ¼ bÄ™dÄ… rÃ³wnomiernie wymieszane.

Przechowuj mieszankÄ™ przypraw w hermetycznym pojemniku.