Łatwy na parze łosoś z warzywami

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 313 kcal, białko 25,5 g, węglowodany 16 g, tłuszcze 16,4 g, cholesterol 66,9 mg, sód 717,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz hoisin i Sriracha w małej misce; dobrze wymieszaj widelcem.

2.



Umieść parowiec w wodzie w woku do podsmażenia; zagotuj wodę.

3.



Umieść łososia w parowarze i skrop mieszanką hoisin.

4.



Przykryj i gotuj 7 do 10 minut, aż ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

5.



Przełóż łososia na talerz; usuń parowiec.

6.



Opróżnij wodę i rozgrzej olej w woku na dużym ogniu.

7.



Dodaj smażone warzywa do pozostałej mieszanki hoisin; gotuj do miękkości, około 5 minut.

8.



Podawać z łososiem.

Komentarze do przepisów Łatwy na parze łosoś z warzywami

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zdrowe greckie panini z kurczaka

Zdrowe greckie panini z kurczaka

Widzieć Zdrowe greckie panini z kurczaka
przepisy Chef John's Salmon

Chef John's Salmon

Widzieć Chef John's Salmon
przepisy Czosnek Łosoś

Czosnek Łosoś

Widzieć Czosnek Łosoś
przepisy Grillowany Łosoś Hawajski z Sosem Ananasowo Truskawkowym

Grillowany Łosoś Hawajski z Sosem Ananasowo Truskawkowym

Widzieć Grillowany Łosoś Hawajski z Sosem Ananasowo Truskawkowym

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza
przepisy łosoś

łosoś

Widzieć Å‚osoÅ›
przepisy Przepisy na stek z łososia

Przepisy na stek z łososia

Widzieć Przepisy na stek z Å‚ososia

Inne przepisy w kategorii "łosoś"