Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 124 kcal, białko 2,8 g, węglowodany 17,7 g, tłuszcz 6 g, sód 158,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu do średniego ciepła i lekko nasmaruj grill.
2.
Ugotuj kukurydzę pod przykryciem na rozgrzanym grillu, aż zbrązowieje w miejscach, od czasu do czasu odwracając, 10 do 12 minut.
3.
Wystarczająco ostudzić, aby poradzić sobie; odetnij ziarna z kolby.
4.
Umieść w dużej misce dodaj pomidory, cebulę, paprykę, zieloną cebulę i kolendrę; dobrze wymieszaj.
5.
Wymieszaj olej, sok z cytryny, cukier, pieprz cayenne, sól i pieprz do dressingu w małej misce Dodaj warzywa, aż dobrze się połączą Wstaw do lodówki do firma � gotowa do służby.
