Kurczak ze Szpinakiem i Boczkiem

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 858 kalorii, białko 43,1 g, węglowodany 54,4 g, tłuszcz 46,5 g, cholesterol 183,3 mg, sód 579 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Na dużej patelni usmaż bekon do upieczenia według własnych upodobań; usuń paski bekonu z patelni (zostaw tłuszcz bekonowy na patelni, aby usmażyć piersi z kurczaka) i połóż na ręcznikach papierowych do wyschnięcia.

2.



Odsącz/obtocz pierś z kurczaka mąką , następnie zrumienić na tej samej patelni, w tłuszczu z bekonu, aż lekko się zrumienią.

3.



Z każdej strony będą chrupiące.

4.



Zdejmij kurczaka z patelni i połóż na ręcznikach papierowych.

5.



Odlej pozostały tłuszcz z bekonu i wlej jedną szklankę (lub więcej, jeśli chcesz) wina.

6.



Dodaj żądaną ilość szpinaku, przykryj patelnię i gotuj na średnim ogniu, aż szpinak zmięknie.

7.



Dodaj śmietanę i piersi z kurczaka na patelnię i wymieszaj ze szpinakiem.

8.



Pokrusz plastry bekonu na małe kawałki i dodaj do kurczaka i szpinaku miksturę.

9.



Przykryj patelnię i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut.

Komentarze do przepisów Kurczak ze Szpinakiem i Boczkiem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Marynowany kurczak sojowo-czosnkowy

Marynowany kurczak sojowo-czosnkowy

Widzieć Marynowany kurczak sojowo-czosnkowy
przepisy Kurczak z sosem żurawinowym I

Kurczak z sosem żurawinowym I

Widzieć Kurczak z sosem żurawinowym I
przepisy Micro Chicken Wild Rice

Micro Chicken Wild Rice

Widzieć Micro Chicken Wild Rice
przepisy Mom's Texas Chicken

Mom's Texas Chicken

Widzieć Mom's Texas Chicken

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Klatka piersiowa"