Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 133 kalorii, białko 24,6 g, węglowodany 0,5 g, tłuszcz 2,8 g, cholesterol 67,1 mg sód 135,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Ułóż kurczaka w lekko naoliwionym naczyniu do pieczenia 9x13 cali.
2.
Dopraw pieprzem cytrynowym, czosnkiem w proszku i cebulÄ… w proszku do smaku.
3.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15 minut.
4.
, Odwróć kawałki kurczaka i dodaj więcej przypraw do smaku.
5.
Piecz dodatkowe 15 minut lub do momentu, gdy kurczak się upiecze, a soki będą klarowne.
