Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 199 kalorii, białko 26,2 g, węglowodany 5,5 g, tłuszcz 7,7 g, cholesterol 70 mg, sód 562 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej na średnim ogniu.
2.
Dodaj kurczaka i smaż przez 15 do 20 minut lub do czasu, aż będą całkowicie ugotowane (soki będą klarowne, a mięso z kurczaka nie będzie już różowe w środku).
3.
Dodaj zieloną paprykę , czerwona papryka, przyprawa do pieprzu cytrynowego, przygotowany sos, sól i pieprz do smaku.
4.
Wymieszaj, zmniejsz ogień do średniego i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut lub do momentu, gdy papryka zmięknie, a sos zgęstnieje.
