Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 235 kcal, białko 21,4 g, węglowodany 5,3 g, tłuszcz 14,3 g, cholesterol 84,2 mg, sód 338,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Obtocz kurczaka w mÄ…ce.
2.
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.
3.
Dodaj kurczaka; smaż od 5 do 6 minut z każdej strony lub do całkowitego ugotowania (165 stopni F).
4.
Wyjmij kurczaka z patelni, zachowujÄ…c soki na patelni.
5.
Przykryj kurczaka, aby zachować podgrzać.
6.
Dolej bulionu na patelnię; wymieszaj, aby zeskrobać zrumienione kawałki z dna patelni.
7.
Dodaj bulion na patelniÄ™.
8.
serek śmietankowy; gotuj 2-3 minuty lub do momentu, gdy serek się rozpuści, a sos zacznie gęstnieć, ciągle mieszając drutem trzepaczka.
9.
Wróć kurczaka na patelnię; obróć, aby pokryć obie strony kurczaka sosem.
10.
Gotuj 2 minuty lub aż kurczak się rozgrzeje.
11.
Posyp natkÄ… pietruszki.
