Prep: 10 min
Cook: 3 godz. 30 min
Total: 3 godz. 40 min
Porcje: 12
Wydajność: 12 filiżanek
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 228 kalorii, białko 24,6 g, węglowodany 25,4 g, tłuszcz 3,1 g, cholesterol 43,8 mg, sód 446 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Sortowanie i mycie fasoli.
2.
Fasolę, bulion, cebulę, czosnek, czarny pieprz, oregano, kminek i mielone goździki włożyć do holenderskiego piekarnika.
3.
Doprowadzić do wrzenia.
4.
Przykryć, zmniejszyć ogień i dusić przez 2 godziny.
5.
Dodaj kurczaka, papryczki chili, wodę, sól i papryczkę jalapeno.
6.
Doprowadzić do wrzenia.
7.
Przykryć, zmniejszyć ogień i dusić przez godzinę, często mieszając.
