Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 451 kalorii, białko 32,5 g, węglowodany 51,6 g, tłuszcz 10,8 g, cholesterol 172,5 mg, sód 215,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Makaron gotuj we wrzÄ…cej wodzie.
2.
Podczas gotowania makaronu podsmaż cebulę i czosnek na oleju przez około 5 minut.
3.
Wyjmij do miski.
4.
Do pozostałych soków dodaj krewetki i gotuj przez około 3 minuty Dodaj serca karczochów, wino, sok z cytryny , skórka z cytryny, sól, pieprz i ugotowana cebula Podgrzać do wrzenia na dużym ogniu Zmniejszyć ogień na małym ogniu, dusić pod przykryciem przez 4-5 minut.
5.
Wymieszać z makaronem i natką pietruszki.
6.
Podawaj natychmiast.
