Kotlety Czosnkowo-Ginger

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 291 kalorii, białko 22,5 g, węglowodany 27,4 g, tłuszcz 10 g, cholesterol 37,1 mg, sód 3827,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Umieść kotlety wieprzowe, sos sojowy, imbir, czosnek i czarny pieprz w dużej zamykanej plastikowej torbie.

2.



Delikatnie potrząśnij torbą, aby wszystko połączyć i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny.

3.



Są świetne robione rano i siedzą cały dzień.

4.



, Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

5.



W płytkim naczyniu wymieszaj bułkę tartą i sezam.

6.



Usuń kotlety z marynaty, upewniając się, że nie ma kawałków imbiru przyklejonych do mięsa i umieść je w bułce tartej, aby je pokryć.

7.



W razie potrzeby posyp kawałkami czosnku.

8.



marynaty na kotletach.

9.



Ułóż kotlety na ruszcie lub blasze.

Komentarze do przepisów Kotlety Czosnkowo-Ginger

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pieczeń Z Ugryzieniem

Pieczeń Z Ugryzieniem

Widzieć Pieczeń Z Ugryzieniem
przepisy Saute z szynką i owocami

Saute z szynką i owocami

Widzieć Saute z szynką i owocami
przepisy Smażone Kotlety Wieprzowe

Smażone Kotlety Wieprzowe

Widzieć Smażone Kotlety Wieprzowe
przepisy Zapiekanka Ziemniaczana & Kotlety Wieprzowe

Zapiekanka Ziemniaczana & Kotlety Wieprzowe

Widzieć Zapiekanka Ziemniaczana & Kotlety Wieprzowe

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Wieprzowina

Wieprzowina

Widzieć Wieprzowina
przepisy Przepisy na kotlety wieprzowe

Przepisy na kotlety wieprzowe

Widzieć Przepisy na kotlety wieprzowe

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na kotlety wieprzowe"