1.
Zmiksuj płatki owsiane i migdały w blenderze do uzyskania pudrowej konsystencji; dodaj szpinak, banan, jogurt, masło orzechowe i cynamon.
2.
Zmiksuj, stopniowo dodając mleko ryżowe, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Chleb Bananowy 4H
Widzieć Chleb Bananowy 4HHolly Goodness Smoothie
Widzieć Holly Goodness SmoothieÅ›niadanie i brunch
Widzieć Å›niadanie i brunchNapoje
Widzieć Napoje