Kapuśniak

Prep: 20 min

Gotować: 30 min

Total: 50 min

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 173 kcal, białko 8,7 g, węglowodany 11,6 g, tłuszcz 10,4 g, cholesterol 15,1 mg, sód 1206,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

2.



Podsmażyć kawałki boczku i cebulę na oleju przez około 5 minut lub aż cebula będzie miękka.

3.



Dodać mąkę, aby dobrze się pokryła, następnie szybko wlać bulion z kurczaka.

4.



Ciągle mieszać przez 3 minuty lub do lekkiego zgęstnienia.

5.



Następnie dodaj kapustę, marchew, sól, mielony czarny pieprz i liść laurowy.

6.



Zmniejsz ogień na małym ogniu i gotuj na wolnym ogniu 20 minut.

7.



1 minutę przed podaniem dodaj groszek i śmietanę.

8.



podgrzej i usuń liść laurowy.

Komentarze do przepisów Kapuśniak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kolorowa Zupa Kukurydziana

Kolorowa Zupa Kukurydziana

Widzieć Kolorowa Zupa Kukurydziana
przepisy Zupa Krabowa

Zupa Krabowa

Widzieć Zupa Krabowa
przepisy Kremowa Zupa Grzybowa

Kremowa Zupa Grzybowa

Widzieć Kremowa Zupa Grzybowa
przepisy Szybka zupa jarzynowa

Szybka zupa jarzynowa

Widzieć Szybka zupa jarzynowa
przepisy Zupa Kapustowa Starego Świata

Zupa Kapustowa Starego Świata

Widzieć Zupa Kapustowa Starego Świata

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na kapuśniak

Przepisy na kapuśniak

Widzieć Przepisy na kapuÅ›niak

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"