Prep: 10 min
Gotować: 4 godz. 10 min
łącznie: 4 godz. 20 min
Porcje: 8
Wydajność: 8 kanapek
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 517 kalorii, białko 37,7 g, węglowodany 61,6 g, tłuszcz 11,6 g, cholesterol 82,5 mg, sód 1225,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść kurczaka na dnie wolnowaru i zalej wodą.
2.
Gotuj na wysokich obrotach, aż przestanie różowy środek i rozpadnie się po wyciągnięciu, około 4 godzin.
3.
Przecier cebulę i czosnek w misce malaksera, aż będzie drobno posiekany .
4.
Wyjmij kurczaka z wolnowaru i poszatkuj mięso 2 widelcami.
5.
Wylej czas gotowania wody.
6.
Wróć kurczaka do wolnowaru.
7.
Dodaj puree cebulowo-czosnkowe, sos barbecue, ocet, sól i pieprz.
8.
Dobrze wymieszaj i gotuj do temperatury pokojowej.
9.
Dużo do podgrzania, około 10 minut.
10.
Podawać z bułeczkami z serem mozzarella.
