Jagodowo-Bananowy Koktajl Z Masłem Orzechowym

1.

Włóż do blendera zmieloną mąkę lnianą lub kiełki pszenne, aby zmielić i dalej rozdrobnić.

2.

To również usunie gorycz z siemienia lnianego.

3.

Włóż do blendera banana, żurawinę, masło orzechowe, miód, jogurt i mleko.

4.

Przykryj i puree do uzyskania gładkiej konsystencji.

5.

Wlać do kieliszków.