Hummus kremowy z jogurtem

Przygotowanie: 5 minut

łącznie: 5 minut

Podajność: 24

Wydajność: 3 filiżanki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 26, białko 1,2 g, węglowodany 5,2 g, tłuszcz 0,2 g, cholesterol 0,1 mg, sód 155,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W blenderze lub robocie kuchennym zmiksuj ciecierzycę do uzyskania gładkości.

2.



Połącz czosnek, sól, sok z cytryny i jogurt.

3.



Zmiksuj do uzyskania pożądanej konsystencji.

Komentarze do przepisów Hummus kremowy z jogurtem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sos Bar Scheez

Sos Bar Scheez

Widzieć Sos Bar Scheez
przepisy Pieczony Dip z Kraba i Karczochów

Pieczony Dip z Kraba i Karczochów

Widzieć Pieczony Dip z Kraba i Karczochów
przepisy Półmisek Warzyw Leon

Półmisek Warzyw Leon

Widzieć Półmisek Warzyw Leon

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy Przepisy na sosy i pasty

Przepisy na sosy i pasty

Widzieć Przepisy na sosy i pasty
przepisy Przepisy na Hummus

Przepisy na Hummus

Widzieć Przepisy na Hummus

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na sosy i pasty"

Przepis Dip z Ostrą Cebulą

Dip z Ostrą Cebulą
Przepis Zanurzenie w piwie I

Zanurzenie w piwie I
Przepis Pikantny Dip Małżowy I

Pikantny Dip Małżowy I
Przepis Pieczony Dip z Kraba i Karczochów

Pieczony Dip z Kraba i Karczochów
Przepis Pasztet rybny wędzony tłusty na specjalne okazje

Pasztet rybny wędzony tłusty na specjalne okazje
Przepis Hermano Roberto's Simple Salsa

Hermano Roberto's Simple Salsa
Przepis Serowy Dip Pizza

Serowy Dip Pizza