Hisken Papadoris

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 311, białko 28,9 g, węglowodany 5,1 g, tłuszcz 19,9 g, cholesterol 81,1 mg, sód 348 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej patelnię na średnim ogniu.

2.



Dodaj orzeszki pinii i gotuj często mieszając, aż będą równomiernie tostowane.

3.



Zdejmij z ognia i odstaw.

4.



Roztop masło na dużej patelni na średnim ogniu.

5.



Dodaj kurczaka i gotuj 5 do 10 minut , aż przestaną się różowe i soki będą klarowne.

6.



Wymieszaj cebulę i czosnek na patelni i gotuj do miękkości.

7.



Dodaj orzeszki pinii, sos sojowy i mleko kokosowe.

8.



Dopraw paprykÄ…, kminkiem i curry.

9.



W małej misce , wymieszaj skrobię kukurydzianą i wodę.

10.



Wymieszaj w rondlu Cały czas mieszaj, aż powstanie gęsty sos.

Komentarze do przepisów Hisken Papadoris

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kickin' London Broil with Bleu Cheese Butter

Kickin' London Broil with Bleu Cheese Butter

Widzieć Kickin' London Broil with Bleu Cheese Butter
przepisy Podsumowania

Podsumowania

Widzieć Podsumowania
przepisy Jeden Pan Chicken Dinner

Jeden Pan Chicken Dinner

Widzieć Jeden Pan Chicken Dinner
przepisy Kurczak z salsą mango

Kurczak z salsą mango

Widzieć Kurczak z salsą mango

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa
przepisy Pan-Fried

Pan-Fried

Widzieć Pan-Fried

Inne przepisy w kategorii "Klatka piersiowa"