Prep: 5 min
Cook: 15 min
Additional: 30 min
Total: 50 min
Porcje: 5
Wydajność: 10 fajitas
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 402 kalorii, białko 25,7 g, węglowodany 46,1 g, tłuszcz 12,9 g, cholesterol 51,7 mg, sód 624,8 mgPrzygotowanie przepisu
1.
W misce ubij sok z limonki, oliwÄ™ z oliwek i przyprawÄ™ fajita i przelej do zamykanej plastikowej torebki.
2.
Dodaj piersi z kurczaka, posmaruj marynatą, wyciśnij nadmiar powietrza i zamknij torebkę.
3.
Marynuj w lodówce przez 30 minut.
4.
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu i lekko naoliwić grilla.
5.
Pokrój paprykę na pół i wyrzuć wewnętrzne błony i nasiona, Wyjmij kurczaka z marynaty i strząsaj nadmiar.
6.
Wyrzuć pozostałą marynatę.
7.
Ułóż kurczaka i paprykę ( pokroić bokami w dół) na rozgrzanym grillu Gotować, od czasu do czasu obracając, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki będą klarowne, a papryka będzie miała ładne ślady grillowania, około 15 minut Termometr z natychmiastowym odczytem włożony na środku powinien wskazywać co najmniej 165 stopni F (74 stopnie C).
8.
Pokrój paprykę i kurczaka w paski i podawaj do tortilli.
