Grillowane Rybne Tacos z Sosem Chipotle Lime

Prep: 35 min

Cook: 9 min

dodatkowe: 6 godz.

łącznie: 6 godz. 44 min

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 416 kalorii, białko 22,6g, węglowodany 38,5g, tłuszcze 19,2g, cholesterol 42,6 mg, sód 644,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Aby zrobić marynatę, wymieszaj w misce oliwę z oliwek, ocet, sok z cytryny, skórkę z cytryny, miód, czosnek, kminek, chili w proszku, przyprawę do owoców morza, czarny pieprz i ostry sos.

2.



Umieść tilapię w płytkim naczyniu i wlej marynatę nad rybą Przykryj i wstaw do lodówki na 6-8 godzin.

3.



Aby zrobić dressing, połącz w misce kwaśną śmietanę i sos adobo Dodaj sok z cytryny, skórkę z cytryny, kminek, chili w proszku i przyprawę do owoców morza Dodaj sól i pieprz według uznania Przykryj i wstawiaj do lodówki, aż będą potrzebne.

4.



Rozgrzej grill na świeżym powietrzu do wysokiego i lekko naoliwionego grilla.

5.



Umieść ruszt 4 cale od ognia.

6.



Wyjmij rybę z marynaty, odsącz nadmiar i wyrzuć marynatę.

7.



Grilluj kawałki ryb widelcem, aż ryby będą łatwo płatki, obracając się raz, około 9 minut.

8.



Ar Posyp tacos, umieszczając kawałki ryby na środku tortilli z odpowiednią ilością pomidorów, kolendry i kapusty; skropić sosem.

9.



Do podania obtocz tortille wokół nadzienia i udekoruj ćwiartkami cytryny.

Komentarze do przepisów Grillowane Rybne Tacos z Sosem Chipotle Lime

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Abernathy Cookies

Abernathy Cookies

Widzieć Abernathy Cookies
przepisy Enchiladas z Kurczaka z Serem Łagodnym

Enchiladas z Kurczaka z Serem Łagodnym

Widzieć Enchiladas z Kurczaka z Serem Łagodnym
przepisy Stek meksykański

Stek meksykański

Widzieć Stek meksykański

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"