Frytki w Kokosie

prep: 10 min

Cook: 30 min

Total: 40 min

Podaje: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 112 kalorii, 0,9 g białka, 2,1 g węglowodanów, 11,9 g tłuszczu, 27,7 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C), Wymieszaj mleko kokosowe, olej kokosowy i sól w misce.

2.



Dodaj korzeń taro i mieszaj, aż się pokryje.

3.



Ułóż przykryty korzeń taro na blasze do pieczenia.

4.



Posyp płatki kokosowe; dobrze wymieszaj rękami.

5.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15 minut; odwróć i kontynuuj pieczenie, aż kokos się zarumieni i będzie chrupiący, około 15 minut.

Komentarze do przepisów Frytki w Kokosie

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sos Rabarbarowy I

Sos Rabarbarowy I

Widzieć Sos Rabarbarowy I
przepisy Pieczone Ćwiartki Ziemniaków

Pieczone Ćwiartki Ziemniaków

Widzieć Pieczone Ćwiartki Ziemniaków
przepisy

Polędwiczki Wieprzowe Solone Ziołowe Nadziewane Suszonymi Owocami I Pistacjami

Widzieć Polędwiczki Wieprzowe Solone Ziołowe Nadziewane Suszonymi Owocami I Pistacjami
przepisy

Vidalia Sweet Cebula

Widzieć Vidalia Sweet Cebula
przepisy

Kawowa Czekolada Owsianka

Widzieć Kawowa Czekolada Owsianka
przepisy

Kanapki z angielską herbatą i ogórkiem

Widzieć Kanapki z angielską herbatą i ogórkiem

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Papas Fritas Recetas

Papas Fritas Recetas

Widzieć Papas Fritas Recetas
przepisy Przepisy na wegetariańskie frytki

Przepisy na wegetariańskie frytki

Widzieć Przepisy na wegetariaÅ„skie frytki

Inne przepisy w kategorii "Papas Fritas Recetas"