Frytki w Kokosie

prep: 10 min

Cook: 30 min

Total: 40 min

Podaje: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 112 kalorii, 0,9 g białka, 2,1 g węglowodanów, 11,9 g tłuszczu, 27,7 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C), Wymieszaj mleko kokosowe, olej kokosowy i sól w misce.

2.



Dodaj korzeń taro i mieszaj, aż się pokryje.

3.



Ułóż przykryty korzeń taro na blasze do pieczenia.

4.



Posyp płatki kokosowe; dobrze wymieszaj rękami.

5.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15 minut; odwróć i kontynuuj pieczenie, aż kokos się zarumieni i będzie chrupiący, około 15 minut.

Komentarze do przepisów Frytki w Kokosie

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sausage Oyster Dressing

Sausage Oyster Dressing

Widzieć Sausage Oyster Dressing
przepisy Pieczone Ćwiartki Ziemniaków

Pieczone Ćwiartki Ziemniaków

Widzieć Pieczone Ćwiartki Ziemniaków
przepisy

Quiche z szynką i serem do góry nogami

Widzieć Quiche z szynką i serem do góry nogami
przepisy

Ciasteczka Ciasto Mix VII

Widzieć Ciasteczka Ciasto Mix VII
przepisy

Ciasto Z Orzechów Dyniowych II

Widzieć Ciasto Z Orzechów Dyniowych II
przepisy

Koktajl pomidorowo-bazyliowy

Widzieć Koktajl pomidorowo-bazyliowy

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Papas Fritas Recetas

Papas Fritas Recetas

Widzieć Papas Fritas Recetas
przepisy Przepisy na wegetariańskie frytki

Przepisy na wegetariańskie frytki

Widzieć Przepisy na wegetariaÅ„skie frytki

Inne przepisy w kategorii "Papas Fritas Recetas"