Prep: 4 min
Cook: 7 min
Total: 11 minut
Podaj: 6
Wydajność: 4 filiżanki
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 158 kalorii, białko 4,2 g, węglowodany 8,1 g, tłuszcz 12,9 g, cholesterol 15,3 mg, sód 559,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu.
2.
Dodaj migdały, smaż 2-3 minuty lub do uzyskania złotego koloru, często mieszając, uważając, aby nie przypalić.
3.
Dodaj 2 łyżki masła, Worcestershire, sok z cytryny i kminek.
4.
Gotuj, aż masło się rozpuści, ciągle mieszając.
5.
Odstaw do osobnego naczynia.
6.
Resztę masła rozpuść na średnim ogniu.
7.
Dodaj fasolÄ™, gotuj przez 2 minuty, od czasu do czasu mieszajÄ…c.
8.
Zdejmij z ognia, posyp wszystko mieszanką migdałów.
9.
Sól i pieprz do smaku.
