Prep: 10 minut
Total: 10 minut
Podaj: 4
Wydajność: 2 okłady bananowe
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 325 kalorii, białko 9,3 g, węglowodany 59,3 g, tłuszcz 11 g, sód 317,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Posmaruj masło orzechowe i miód w misce do uzyskania gładkiej konsystencji.
2.
Wymieszaj kokos i muesli.
3.
Podziel miksturę na pół i rozłóż połowę na każdej tortilli.
4.
Umieść pół banana na środku tortilli i zwiń.
5.
Przetnij bułki na pół, aby podawać.
