Prep: 15 minut
Gotować: 45 minut
Total: 1 godzina
Podaje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 433 kalorie, białko 28,3 g, węglowodany 79,5 g, tłuszcze 1,7 g, cholesterol 68,4 mg, sód 939,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C), W średniej misce wymieszaj sos barbecue, miód, ketchup i cebulę i dobrze wymieszaj.
2.
Umieść kurczaka w naczyniu do pieczenia 30 g.
3.
9x13 cali.
4.
Wlej posmaruj kurczaka i przykryj naczynie foliÄ….
5.
Piecz w 200 stopniach C przez 45 minut do 1 godziny, aż sok z kurczaka będzie klarowny.
6.
.
